Discutons ensemble, RDV du Blog

#PetitsGestes pour une planète zéro déchet avec Les Tendances d’Emma

Les Tendances d'Emma

ça y est juillet est arrivé, et les vacances d’été peuvent enfin commencer ! Peut-être êtes-vous déjà en vacances, ou pensez-vous à vos vacances prochaines… Alors, pour ce nouvel article, j’ai eu envie de vous faire découvrir une nouvelle routine bien-être et beauté, que j’ai adopté avec la marque « Les Tendances d’Emma », et qui en plus est profitable pour notre planète. Et quoi de mieux qu’un moment de pause dans notre routine quotidienne pour tester un nouveau produit !?

Déjà saviez-vous que le coton jetable c’est : 25% de tous les pesticides et insecticides utilisés pour 2% des cultures, 175000 litres d’eau, 125g de pesticides et insecticides pour la simple culture du coton nécessaire à la fabrication d’un tee-shirt de 150g… 

Alors que diriez-vous d’aider pour changer ça, en faisant un #petitgeste ?

 

Aujourd’hui une tendance zéro déchet et une lutte anti-gaspillage tendent à se développer, et ça commence en changeant nos gestes du quotidien. C’est dans cette optique d’écologie que la marque s’est développé il y a maintenant 10 ans. Elle propose des kits pratiques et réutilisables qu’on peut utiliser couramment. Et le plus, c’est qu’on peut les tester, hé oui ! Je vous dévoile de suite mon expérience.

 

Ma rencontre avec Les Tendances d’Emma

Sujet maintenant devenu d’actualité, on a tous entendu parler de tous ces produits jetables qu’on gaspille au quotidien, et dont il y a tant d’alternatives. Mais il est vrai qu’il faut déjà se lancer… Et ce n’est pas forcément évident, ne sachant pas vraiment à quoi s’attendre, quand on n’a pas vraiment de conseils proches. Même si je n’ai rencontré aucune personne de la société, la marque propose tout de même sur leur site, quelque chose de très intéressant. On peut tester certains produits pour se faire une première idée !

 

Test d’un produit beauté: les carrés démaquillants lavables

Les Tendances d’Emma propose sur son site un Kit Eco Test Beauté qui nous permet de tester 3 matières (coton bio biface, bambou et eucalyptus) pour remplacer nos cotons démaquillants jetables. Certes, il faut les acheter, mais on est remboursé par un bon d’achat, frais de port compris. Et aucune pression, le bon est valable un an ! Je me suis donc laissée tenter, et autant dire que j’ai succombé à cette nouvelle méthode de soin et bien-être. En plus d’être lavable, et donc beaucoup plus écologique, ce sont des petites merveilles. Qu’est-ce-que c’est doux ! J’ai ainsi dit adieu aux disques en coton sans problème au bout de 2 mois de test. Le plus compliqué a été de choisir la matière, et j’ai craqué pour l’eucalyptus.

Ci-dessous le mode d’emploi :

comment-utiliser-kit-eco-belle-bois-demaquillage-zero-dechet-tendances-emma
Illustration venant du site Les Tendances d’Emma

Je me suis ainsi procurée des carrés à l’eucalyptus, ainsi que des gants layering tellement doux eux aussi. Et je vais bientôt craquer pour les dissolvettes pour le vernis !

 

#PETITSGESTES POUR UNE PLANÈTE ZÉRO DÉCHET

Et finalement pourquoi s’arrêter là !? Puisque oui la marque propose aussi des produits pour la famille et la maison.

On peut tous devenir éco-citoyen, il faut juste se lancer. Et autant dire que c’est quand même plus économique que ces produits qu’on achète sans cesse, et qu’on jette !

 

Quelques liens utiles

Voici le lien pour visiter le site Internet Les Tendances d’Emma. N’hésitez pas à bien fouiller, ils proposent pas mal de produits, et d’explications qui assez souvent illustrés. Il y a aussi une partie blog, où ils proposent des conseils.

Concernant les liens pour avoir les produits à tester, voici celui pour tester les carrés démaquillants en 3 matières et un autre pour tester les produits pour bébé Comme dit plus haut, ils sont entièrement remboursables, frais de port compris sous forme de bons d’achat.

Et enfin un autre lien pour découvrir les avantages des différents tissus.

 

Les Tendances d'Emma

Discutons ensemble, RDV du Blog

Le roman féminin, c’est quoi au juste ? Retour sur la conférence donnée au Festival du Livre Romantique

cropped-logo_flr-rvb_avecfleurs-1

Lors du Festival du Livre Romantique qui a eu lieu du 30 novembre au 1er décembre 2019 à Dunkerque, j’ai eu l’occasion d’assister à une conférence qui m’a particulièrement intéressée, et dont j’ai eu envie de vous en faire un retour.

Festival destiné à la littérature féminine, la conférence avait pour but de définir ce qu’est le roman féminin. Un sujet bien vaste, qui m’a tout de suite attiré. C’est vrai, comment vraiment définir ce genre…

Agnès Caubet du site « Les Romantiques », qui a fondé sur Paris il y a quelques années le Festival du Roman Féminin, nous en a dévoilé tous les secrets !

 


 

Quand on pense au roman féminin, la première chose qui vient en tête est que ce sont des romans écrits par des femmes. Mais les femmes écrivent des choses diverses et variées. Nous dirons donc plutôt que le roman féminin est un genre littéraire lu par des femmes, en majorité.

 

Alors, pourquoi parle-t-on de roman féminin et pas de roman masculin ?
En fait, il existe bien des romans masculins, soit lus en majorité par des hommes. Par exemple les SAS de Gérard de Villiers, le roman d’espionnage, le roman d’aventure…

 

Pourquoi les hommes ne lisent-ils pas la même chose que nous ?
On peut penser à la gestion des émotions. On ne réagit pas de la même manière. Les hommes ne sont pas à l’aise avec la description des émotions, et les écrits qui suscitent des émotions. Ils sont plus à l’aise avec l’idée de dénoncer, de voir la réalité de façon un peu crue, alors que les femmes vont plutôt chercher la détente et l’évasion dans leurs lectures. Bien sûr, il ne faut pas trop généraliser, la littérature féminine vient aussi remplir d’autres fonctions, comme la découverte d’autres lieux, d’autres cultures, d’autres époques, ou la réflexion sur des questions sociales…

La raison principale de cette différence est donc la fonction que chacun attribue à la lecture, ce qu’on y cherche, ce à quoi elles nous servent.

Le roman féminin est finalement très optimiste. Dans les intrigues, on nous montre comment les rapports hommes-femmes peuvent se passer. L’idée n’est pas d’être naïf, mais plutôt d’offrir de nouvelles perspectives et espérances. 

 

Le roman féminin est aussi qualifié de populaire. Mais, qu’est ce qu’est la littérature populaire ? C’est un style qui est né au XIXème siècle à partir de l’alphabétisation de masse de la population. A l’époque, la lecture concernait l’élite, soit les intellectuels. Le lectorat populaire ne cherche pas la réflexion, mais plutôt l’évasion avec un happy end. On peut citer par exemple les romans policiers avec à la fin la justice qui triomphe, ou encore l’imaginaire avec la victoire contre le mal.

 

Alors, comment définir ce genre ?
Il peut être divisé en 4 sous-genre, et l’on parle finalement plus de littérature féminine.
la romance avec l’histoire d’un couple et un happy end obligatoire
la chick lit, le feel good et la comédie romantique avec un ton léger, même si des thèmes importants peuvent être abordés, mais de manière douce
l’urban fantasy et la romance paranormale avec un focus sur l’héroïne pour le premier et souvent un triangle amoureux, et un couple avec happy end pour le deuxième
le roman féminin avec une héroïne forte et son parcours (où il n’y a pas forcément un happy end), et avec un ton plus profond voir grave que le feel good

 


 

Voilà mon compte-rendu de cette conférence, qui j’espère vous aura plu. Vous pouvez aussi retrouver son intégralité sur le site « Les Romantiques ».

 

logo les romantiques_small

Discutons ensemble, RDV du Blog

My Fiit Challenge de Justine Gallice et Thibault Geoffrey

My Fiit Challenge de Justine Gallice et Thibault Geoffrey

Avec le confinement, beaucoup de vidéos sont en ligne pour faire du sport chez soi. Cela m’a donné envie de vous parler d’un challenge sportif auquel j’ai participé il y a quelques années, et que je recommence depuis quelques semaines. Il s’agit du My Fiit Challenge, organisé par Justine Gallice et Thibault Geoffrey.

 

Qu’est ce que le My Fiit Challenge ?

Ce challenge se déroule pendant 2 mois avec en moyenne 35 cours de Hiit (High Intensity Interval Training : Entrainement fractionné de haute-intensité) 3 à 4 fois par semaine, et qui durent une petite trentaine de minutes.

Les cours se déroulent en direct sur un groupe fermé de Facebook, auquel on est ajouté une fois inscrit. Elles sont aussi visibles en replay et on peut y accéder à tout moment, même plusieurs années après, ce qui est actuellement mon cas !

Le hiit est un type d’entraînement cardio, avec un enchaînement de plusieurs exercices. Il s’agit de l’activité la plus efficace pour se muscler et maigrir à la fois.

 

Qui sont les organisateurs, Justine Gallice et Thibault Geoffrey ?

Sans titre 4Justine Gallice est une influence qui transmet chaque jour sur les réseaux, son univers, sa passion pour le sport et la musculation. Elle fait partie du top 5 en France des personnalités du fitness les plus suivies.

Thibault Geoffrey est coach sportif et auteur du livre « Mes Recettes Healthy » Il est aussi très actif sur les réseaux sociaux, et donne des conseils quotidiens sur la nutrition et le sport.

Tous les deux sont des personnalités très accessibles, et qui répondent à nos questions et nous donnent des conseils.

 

Mon retour sur cette expérience 

Pour ma part, j’ai participé à la deuxième édition du challenge. Il en existe actuellement 4 versions, qui proposent à chaque fois des cours différents.

J’ai grandement appréciée cette expérience, où l’on se soutient tous ensemble même à distance, et surtout où l’on peut échanger. Si l’on n’a pas bien compris un exercice, on peut trouver réponse à notre question. Les coachs sont vraiment très accessibles, et une bonne ambiance règne.

Ce que j’ai grandement apprécié aussi, c’est que Justine est rarement seule, soit accompagnée de Thibault ou d’un invité. Ce qui fait que l’un se met face à la caméra, et l’autre de côté. On peut ainsi bien visualiser le mouvement. On les prépare d’ailleurs à chaque fois en échauffement, avant le commencement du cours.

De plus, on peut retrouver tous les cours sur pdf, mais surtout les vidéos sont toujours accessibles, même quand le challenge est fini.

Il y a aussi quelques vidéos bonus, où l’on parle par exemple de nutrition…

Autre point important, les hitt sont parfaitement accessibles pour les débutants, pas besoin d’être un grand sportif. Chacun avance à son rythme. Même si les séances sont courtes, ne soyez pas étonné si vous marchez en canard ensuite ! Bonjour les courbatures, on voit d’ailleurs très vite des résultats sur notre corps. En tout cas, cela c’est vite remarqué pour moi, et je ne suis pas la seule quand on voit les résultats sur le site officiel.

 

Comment y participer ?

Hé bien, même s’il n’y a pas de nouveau challenge, on peut toujours avoir accès au challenge 3 et 4 en replay, et à prix promo. Deux mois de cours à 27€ !

Si ça vous dit de participer ou d’avoir plus d’info, rendez-vous sur le site officiel du challenge

En tout cas, n’hésitez pas si vous avez des questions, je me ferais un plaisir d’y répondre !

Sans titre 3

Discutons ensemble, RDV du Blog

#CultureChezNous avec 3 MOOC sur la littérature

Fun Mooc

 

Envie de vous divertir ? Pensez aux MOOC sur la littérature !

Hier sur mon compte Instagram, je vous présentais 3 formations gratuite consacrées à des genres littéraires qui sont en ligne sur la plate forme Fun-MOOC. Au vu de la situation actuelle, ils ont eu l’idée de rouvrir ces trois formations. Je les ai toutes suivies, donc n’hésitez pas si vous avez des questions, je serais ravie d’y répondre !

 

Déjà qu’est ce qu’un MOOC?

Un MOOC (Massive Open Online Course, en anglais) soit Formation en Ligne Ouverte à Tous (FLOT), ou Cours en Ligne Ouvert et Massif (CLOM), est un type ouvert de formation à distance capable d’accueillir un grand nombre de participants. L’appellation MOOC est passée dans le langage courant en France, et est désormais reconnue par les principaux dictionnaires.

Les participants aux cours, enseignants et élèves, sont dispersés géographiquement et communiquent uniquement par Internet. Des ressources éducatives libres sont souvent utilisées. Dans le monde anglophone, il peut arriver que plus de 100 000 personnes soient réunies pour un cours.

Merci Wikipédia !

Vous l’aurez compris, un MOOC est une formation ouverte à tous sur Internet, et pour tout niveau. Et dans notre cas, c’est gratuit !

 

1. MOOC Il était une fois la littérature jeunesse, de l’université de Liège

MOOC sur la littérature jeunesse et adolescente

Il s’agit de la session 4 qui a commencé en 2019. Vous pouvez encore participer jusqu’au 31 mai. C’est mon préféré !

https://www.fun-mooc.fr/courses/course-v1:ulg+108002+session04/about

 

2. MOOC Fantasy, de l’Angleterre victorienne au Trône de fer, de l’université d’Artois

MOOC Fantasy

Il s’agit d’une archive de la session 3 qui a été ouverte spécialement. Il n’y aura donc pas d’attestation de suivi, mais vous avez accès directement à tous les cours.

https://www.fun-mooc.fr/courses/course-v1:univartois+35001+session03/about

 

3. MOOC La science-fiction : explorer le futur au présent, de l’université d’Artois

MOOC science-fiction : explorer le futur au présent

Il s’agit de la session 3, et les cours commenceront le 28 avril. Les inscriptions sont ouvertes.

https://www.fun-mooc.fr/courses/course-v1:univartois+35002+session03/about

 

Amusez-vous bien en faisant des découvertes, tout en restant chez vous !

Discutons ensemble, RDV du Blog

J’ai illustré un livre – Découvrez le récit de mon aventure #4

Voilà maintenant plus d’une semaine que Sacrés sacs de… Noeux, écrit par deux classes de quatrième, a été présenté lors du salon du Polar de Noeux-les-Mines.

Livre 3D

Que d’émotion de lire la joie de ces jeunes écrivains en possession de leur livre, et la mienne aussi, en voyant leur réaction et entendant leur commentaire sur l’ouvrage. Pendant ce salon, ils ont pu recevoir le livre, ainsi qu’un autre écrit par Michaël Moslonka, l’auteur qui les a soutenus pendant ce projet. Un travail de longue haleine qui a commencé en septembre et qui leur a offert une belle expérience en écriture.

C’était aussi pour moi une belle aventure, puisque comme j’ai pu vous le révéler précédemment, mes dessins n’étaient jamais sortis de mon cercle familial, et un beau défi vu que je ne suis pas une grande amatrice de polar ! Quand j’ai pu voir en vrai mon travail, je vous avouerais que je n’ai pas réagi. Pour rappel, j’ai réalisé la couverture, la mise en page, et quelques illustrations à l’intérieur de l’ouvrage. C’est plutôt quand je l’ai vu au milieu d’autres livres, et quand Franck Thillier l’a pris au salon lors de la conférence pour le feuilleter, que là je me suis dit : Whaou, c’est mon livre ! Enfin en partie ! Un super moment, qui m’a permis de faire de belles rencontres, et qui m’a aussi donné envie de reprendre le dessin, et pourquoi pas de suivre des cours ou des stages. Je n’en ai jamais pris, et j’aimerais bien avoir des retours sur ce que je fais, et apprendre de nouvelles techniques. J’ai entendu de très bons échos sur ma couverture, mais il est vrai que le plus beau est de voir les élèves sourires quand tu dévoiles ton travail. Tellement contente que ça leur ait plu, puisque c’est avant tout pour eux ces illustrations !

Salon
Crédit photo: La Voix du Nord

 

Si vous êtes intéressé pour vous le procurer, un petit nombre est commercialisé. Le prix est donc de 4.45€ + frais d’envoi.